Chcete se svým koněm pracovat i bez sedla, ale nevíte, po které knize sáhnout? Pod pojmem práce ze země se totiž skrývá několik odlišných činností. Můžete koně gymnastikovat na ruce, pracovat na lonži nebo na dvou lonžích, vést ho na dlouhých opratích či společně překonávat překážky při horse agility.

Nejdřív si proto zkuste odpovědět: Co bych se chtěl/a s koněm naučit dělat? Podle toho se bude vybírat mnohem snáz.

Knihy v češtině

Chci začít s gymnastickou prací na ruce

Gymnastická práce na ruce – Oliver Hilberger vás provede od základů ke stranovým cvikům. Vysvětluje, jak koně vést při práci ze země, a postupy doplňuje názornými fotografiemi.

Tohle bych vybrala, pokud vás láká gymnastická průprava bez jezdce a chcete postupovat krok za krokem. Kniha se zaměřuje na práci na ruce; není obecným průvodcem všemi druhy práce ze země.

Chci se naučit pracovat na dvou lonžích

Krok za krokem k práci na dvou lonžích – Sabrina Möller řeší vybavení, navykání koně, vedení lonží i potíže, které při práci mohou nastat. Využívá fotografie a nákresy, takže si můžete jednotlivé kroky lépe představit.

Vyberte ji, pokud vás zajímá právě technika dvou lonží. Ta klade nároky na koordinaci člověka, a proto má smysl učit se ji systematicky.

Chci zlepšit práci na lonži

Trénink hřbetu koně na lonži – Kirsten Jung se soustředí na pohyb koně a skladbu tréninku na lonži. Pomůže vám přemýšlet o tom, jak se kůň při práci pohybuje a jakou roli v tom má jeho držení těla.

Hodí se pro čtenáře, kteří už nechtějí koně jen nechat kroužit, ale hledají promyšlenější přístup k lonžování. Pokud vás zajímají dvě lonže, sáhněte spíš po knize Sabriny Möller.

Chci zásobu konkrétních cviků

Korektivní cvičení pro koně – Jec Aristotle Ballou přinášejí praktické postupy a nákresy pro různě zaměřená cvičení. Inspiraci v knize najdete pro práci ze země i ze sedla, například když chcete do tréninku zapojit kavalety nebo pracovat na koordinaci a síle.

Je to dobrá volba, pokud hledáte nápady na cvičení. Pokud chcete knihu věnovanou výhradně práci ze země, vyberte některý z úžeji zaměřených titulů výše.

Chci plán práce po zranění

Tréninková terapie – Katharina Möller a Claudia Weingand řeší návrat koně k pohybové práci po zranění a využití různých tréninkových pomůcek, včetně kavalet. Patří sem jako navazující četba pro specifickou situaci, nikoli jako první učebnice práce ze země.

Pokud se váš kůň zotavuje po zranění, konkrétní plán práce je potřeba přizpůsobit jeho zdravotnímu stavu a doporučení ošetřujícího odborníka.

Knihy v angličtině

Chci se s koněm učit překonávat překážky

Horse Agility Handbook – Vanessa Bee představuje horse agility: práci s koněm při překonávání překážek ze země, včetně práce na svobodě. Nabízí postupné lekce, fotografie i nápady, jak překážky připravit.

Vyberte ji, pokud chcete s koněm spolupracovat, zkoušet nové úkoly a rozvíjet komunikaci. Je to jiné zaměření než gymnastika na ruce nebo lonžování.

Chci se naučit práci na dlouhých opratích

Long Reining: The Basics of the Classical Training Method – Wilfried Gehrmann se věnuje vedení koně na dlouhých opratích v rámci klasického výcviku. Probírá přípravu, vybavení, držení opratí, postavení člověka i další postup práce.

Titul zvolte, pokud vás láká práce na dlouhých opratích a klasický výcvik ze země. Nezaměňovala bych ho automaticky za příručku práce na dvou lonžích — před nákupem si ujasněte, kterou z těchto technik se chcete učit.

Rychlé doporučení podle cíle

• Gymnastická práce na ruce: Gymnastická práce na ruce

• Dvě lonže: Krok za krokem k práci na dvou lonžích

• Trénink na lonži zaměřený na hřbet: Trénink hřbetu koně na lonži

• Jednotlivá cvičení ze země i ze sedla: Korektivní cvičení pro koně

• Návrat k tréninku po zranění: Tréninková terapie

• Překážky a horse agility: Horse Agility Handbook

• Dlouhé opratě: Long Reining

Další tituly najdete v kategorii Práce ze země. A pokud váháte mezi dvěma knihami, napište mi, co už s koněm děláte a co byste se chtěli naučit. Ráda vám pomohu vybrat tu, kterou opravdu využijete.

Chcete svému koni lépe rozumět a udělat něco pro jeho pohodlí a pohyb? Při hledání knihy o masážích možná narazíte také na strečink, akupresuru, fyzioterapii nebo korektivní cvičení. Všechna tato témata se týkají práce s tělem koně, každé ale nabízí něco jiného.

Připravila jsem přehled knih podle jazyka a zaměření. Začneme tituly v češtině; pokud vám nevadí číst anglicky, najdete dál i další možnosti.

Knihy v češtině

Chci se učit masáže a zároveň chápat, jak funguje tělo koně

Biomechanika a fyzioterapie pro koně – Helle Katrine Kleven je nejbližší volbou, pokud hledáte českou knihu, která se masážím skutečně věnuje. Najdete v ní také anatomii, biomechaniku, mobilizaci, protahování, posilování a další témata z fyzioterapie koní.

Vyberte si ji, pokud nechcete jen zopakovat určitý hmat, ale zajímá vás i to, co při práci s koněm pozorovat a proč daný postup použít. Počítejte s tím, že jde o široce pojatou knihu o pohybovém aparátu, nikoli pouze o masážní příručku.

Chci názorné protahovací cviky

Strečink pro koně – Gillian Higgins se zaměřuje na protahování a cvičení ze země. Jednotlivé cviky doprovázejí fotografie; na některých koních jsou vyznačené svaly a kostra, takže snáze uvidíte, se kterou oblastí pracujete.

Tohle je dobrá volba, pokud hledáte konkrétní cviky a vizuální návod. Strečink však není masáž — pokud vás zajímají hlavně masážní techniky, začněte raději knihou Helle Katrine Kleven.

Chci vědět, jak s koněm pracovat po zranění

Tréninková terapie – Katharina Möller a Claudia Weingand se věnuje návratu ke smysluplné pohybové práci po zranění. Zaměřuje se na sestavení tréninku podle konkrétního nálezu a na využití pomůcek, například kavalet.

Zvolte ji, pokud vás zajímá navazující trénink a rehabilitační práce, nikoli učení masážních hmatů. U koně po zranění by měl konkrétní postup vždy odpovídat doporučení odborníka, který zná jeho stav.

Chci zlepšit pohyb koně na lonži

Trénink hřbetu koně na lonži – Kirsten Jung ukazuje, jak přemýšlet o držení těla a pohybu koně při lonžování. Hodí se ve chvíli, kdy hledáte plán pohybové práce a zajímá vás zejména hřbet koně.

Do tohoto výběru patří jako doplněk k péči o tělo koně. Pokud si ale chcete koupit jednu knihu přímo o masážích, nebude to první titul, po kterém bych sáhla.

Knihy v angličtině

Chci podrobného obrazového průvodce fyzioterapií

Physical Therapy for Horses – Helle Katrine Kleven nabízí rozsáhlý obrazový výklad masáží, strečinku, anatomie, biomechaniky a rehabilitačních postupů. Je vhodná pro čtenáře, kteří chtějí do tématu fyzioterapie koní proniknout hlouběji a vyhovuje jim angličtina.

Pokud jste při hledání mysleli především na masáže a práci rukama, patří spolu s českou Biomechanikou a fyzioterapií pro koně k nejbližším volbám v tomto přehledu. Rozsah a obsah obou knih si ale před nákupem porovnejte podle produktových popisů; nevybírala bych jen podle toho, že mají stejnou autorku.

Chci vyzkoušet akupresuru

Acupressure for Horses – Ina Gösmeier představuje akupresuru z pohledu tradiční čínské medicíny. Vysvětluje její základní pojmy a ukazuje práci s akupresurními body pomocí fotografií a postupů.

Sáhněte po ní, pokud vás zajímá právě akupresura. Pracuje s jiným přístupem než knihy o anatomii a klasických masážních technikách; není vhodné očekávat, že půjde o jejich anglickou obdobu.

Chci propojit strečink, posilování a trénink

Pilates for Horses – Laura Reiman přenáší principy pilates do práce s koněm. Vedle pozorování pohybu a strečinku obsahuje cvičení zaměřená na stabilitu a sílu, práci na ruce, na lonži i pod sedlem. Masáž je jedním z témat, hlavní těžiště knihy však leží v systematickém cvičení.

Vyberte ji, pokud vás láká skládat různé typy práce do tréninku. Pro čtenáře, který hledá především masážní techniky, bude vhodnější některá z knih Helle Katrine Kleven.

Chci cvičení i hotové kondiční plány — v češtině a angličtině

Set Korektivní cvičení pro koně + 33 Strength and Fitness Workouts for Horses – Jec Aristotle Ballou spojuje českou knihu o korektivních cvičeních a anglickou knihu s 33 tréninkovými plány. Druhá využívá mimo jiné práci ze země, pod sedlem, kavalety a terén.

Set dává smysl, pokud chcete s koněm cíleně cvičit a postupně budovat kondici. Nejde o knihy zaměřené na masáže; uvádím je pro ty, kteří pod „prací s tělem koně“ hledají spíše pohybový trénink.

Kterou knihu bych vybrala podle vašeho cíle?

Chci se učit masáže: Začněte českou Biomechanikou a fyzioterapií pro koně. Pokud vám vyhovuje angličtina a chcete rozsáhlého obrazového průvodce, podívejte se také na Physical Therapy for Horses.

Chci koně protahovat: Vyberte Strečink pro koně. Pro širší kombinaci strečinku a cvičení zvažte Pilates for Horses.

Zajímá mě akupresura: Sáhněte po Acupressure for Horses.

Chci hlavně cvičit a sestavit trénink: Podle situace se podívejte na Trénink hřbetu koně na lonži, Tréninkovou terapii nebo dvojjazyčný set knih od Jec Aristotle Ballou.

Pokud si stále nejste jistí, napište mi, co chcete s koněm dělat a zda hledáte českou, nebo anglickou knihu. Ráda vám pomohu zúžit výběr. A pokud je kůň bolestivý, kulhá nebo se jeho pohyb náhle změnil, začněte zjištěním příčiny s veterinářem; knihu pak můžete využít jako doplněk k doporučenému postupu.