SET - Korektivní cvičení pro koně + 33 Strength and Fitness Workouts for Horses: Practical Conditioning Plans Using Groundwork, Ridden Work, Poles, Hills, and Terrain
SET: Trénink podle Jec Aristotle Ballou – od korekce ke kondici
Jec Aristotle Ballou patří mezi nejpraktičtější autorky v oblasti jezdecké fyziologie a kondičního tréninku. Tyto dvě knihy na sebe přirozeně navazují a dohromady tvoří kompletní systém práce s tělem koně – od cílené korekce přes systematické budování síly a výkonnosti.
Detailní popis produktu
Kniha 1: Korektivní cvičení pro koně (česky) Začínáš u základů. Tato kniha řeší konkrétní problémy – slabý hřbet, křivost, tuhý krk, nedostatečné nasvalení. Každé cvičení obsahuje nákres a postup krok za krokem, funguje jak ze sedla, tak ze země. Je to tvůj "trenér do kapsy" na každý den.
Kniha 2: 33 Strength and Fitness Workouts for Horses (anglicky) Navazuje tam, kde korekce končí. Když je kůň pohybově vyrovnanější, přichází čas na cílené budování kondice a síly. Ballou v ní přesně vysvětluje nejen co dělat, ale jak dlouho a jak často – protože u kondičního tréninku záleží na dávkování stejně jako na samotném cvičení. 33 tréninkových plánů využívá práci ze země, práci ze sedla, kavaletky, terén i kopce.
Proč má smysl mít obě? Korektivní cvičení ti ukážou, kde má kůň slabá místa a jak je cíleně adresovat. Kondiční tréninky ti pak dají strukturu, jak na těchto základech dlouhodobě stavět. Jedna bez druhé funguje, obě dohromady tě posunou výrazně dál.
Upozornění: Druhá kniha (33 Strength and Fitness Workouts) je v anglickém originále, zatím nebyla přeložena do češtiny.
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Jezdectví |
|---|---|
| EAN: | 9781910016664 |
| ISBN: | 978-1646011865 |
| Jazyk: | anglický |
| EAN: | 978-1646011865 |
| Nakladatel: | Trafalgar Square |
| Rok vydání: | 2024 |
| Počet stran: | 200 |
| ? Hmotnost: | |
| ? Rozměry: |
Diskuze
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
